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英語とエレガンス

私は英語しか話さない夫と生活していますが 私自身、1回の海外渡航につき1週間しか過ごしたことが無く 英語力も日本で勉強しただけなので 英語圏での生活経験者に比べて英語能力は劣っていると思います。 夫の勤務先は外資系企業の為 家族ぐるみのパーティーが日本の企業に比べて多く有るので 私も参加しますが やはり留学経験者の奥様方と比べて 自分の英語力には劣等感が有ります。 今、その劣等感に対して自分に出来る事は何なのか。 それは日本語訛りの発音を綺麗にすることも大切ですが 選ぶボキャブラリーや言い回しにも 意識を入れ、エレガントに話したり書いたりする事だ思っています。 イギリスでは社会的な階級、クラスが 未だに昔ほどでは有りませんが存在しており クラス別に話し方というのが分かれているようです。 単語でも ソファー、自転車、テレビ等もクラスによって呼び方が違い どう呼ぶかによって話し手のクラスも分かってしまうそうです。 言い回しでは コーヒーショップで1杯のコーヒーを頼む時に 最近では「Can I get a cup of coffee?」と頼む人が多いそうですが エレガントに注...
France

マルセイユ石鹸

前回フランスに行った時に私のナチュラルビューティーの師匠より お勧めのマルセイユ石鹸を頂き、先日初めて使いました。 マルセイユ石鹸は石鹸1つで数千円するものから ドラッグストアで100円の物まで有り 何だか良くわからないので買わずにいたのですが この頂いた物は素晴らしく、頭からつま先まで洗えて 感動するほどのしっとりとした使い心地でした。 私はシャンプーなら地肌の健康を考えると 石鹸ベースのナチュラルな物が理想なのですが キシキシした洗い心地に、もつれた髪をほぐす煩わしさで 中々良い物が見つからず、少々成分を妥協したものをまだマシだと思い 海外から取り寄せて使っておりました。 しかしそのお店の形態が変わり 波動が合わなくなったのでどこで買うべきか悩んでいたところ 丁度良いタイミングでこちらの石鹸に巡り合いました。 数百年も続く伝統的な方法で作る ナチュラルなマルセイユ石鹸は泡立ちも良く もつれやすい私の髪でもトリートメントが要らない程の仕上がりです。 また、私は頭皮の乾燥が酷く、洗った直後から違和感が通常は有るのですが この石鹸では何の問題も有りませんでした。 本物のマル...
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美に余白は必要である

yo

High heels

必ずジャストサイズのハイヒールを

↑踵に隙間の出来るハイヒールは身体を傷めます 以前綴ったブログ記事「あなたのハイヒールはジャストサイズですか?」 でイギリスのメーガン妃がわざと大きなハイヒールを履いていることに 触れましたが、これがもたらす弊害について更に書きたいと思います。 Asami-Parisメソッドでハイヒールを履くと 靴が傷まずあまりにも長く履けてしまう為 皮が伸びてしまって最後にはブカブカになります。 私はそのような靴を足が浮腫んでパンパンになった時用の 2軍シューズとして待機させています。 先日は朝に足が浮腫み、2軍のハイヒールで出勤したのですが 夕方には足が元に戻ると踵に空間が出来ました。 そうなると足の踏ん張りが効かず ヒップに力を入れてることが出来ず 上半身をしっかり立てて歩く妨げになります。 すると頭の重みが前に移動し 肩凝りや腰痛になるだけではなく、見た目の美しさも無くなります。 同じくハイヒールを愛用する友人が整体の先生にお聞きした話によると ヒップを使わずに歩くと体幹を使って歩く事が出来ず 身体を傷めると言われたそうです。 ハイヒールは足が痛くなるから大きめサイズを...
France

フランス女性に学ぶこと1

私の趣味の1つはフランスの女性に関する エッセイ本読むことであり 最近2冊の本を読みましたので ご紹介したいと思います。 フランス伯爵夫人に学ぶ 美しく、上質に暮らす45のルール パリに住む貴族から学ぶ、 凛として美しく日常生活を過す為の 彼女達の決め事、マインドが学べる本です。 美しく美学を持って生きる為の彼女達の弛まぬ努力が 日本人の筆者の目線で紹介されています。 師匠のAsami先生と重なるところが有りますので 生で内容を学びたい方にはAsami先生のレッスンを お勧めいたします。 中々知ることが出来ない貴婦人達の 日常生活の中の美の拘りを知る事ができる 珍しい本だと思います。 パリのマダムに生涯恋愛現役の秘訣を学ぶ 日本人女性の苦手な官能美をどう手に入れるのか 意中の男性の為にお洒落をし、官能美を持つことを当然とする フランス女性達の習慣、拘りを どう日本人女性が取り入れて行けばよいのかを 手ほどきしてくれているような本です。 数名のパリジャン、パリジェンヌへの インタビュー内容も含まれていて面白いです。 彼女達の愛用する美しいランジェリーショップ オーダ...
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エンジェルボイス

先日、ロンドンの少年合唱団、LIBERAのコンサートに行ってきました。 初めて師匠のAsami先生のParisのサロンで エクササイズをする時にかけていただいた曲で あまりの美しさに誰が歌っているのかを 先生にお聞きしたのが初めて彼らを知ったきっかけです。 CDで聴いても心が洗われるような美しい歌声なのですが 同じ空間で彼らの生の歌声を耳にすると 鳥肌が立って涙が溢れてきて なんだか懐かしいような、知っているような 温かい物で包まれているような 神秘的な感情が沸き上がってきました。 時折曲と曲との間に小さなトークが有り メンバーであるロンドン生まれの日本人、コウジ君とお兄さんのタイチ君が 他のメンバーの通訳として出てきてくれました。 メンバーの少年達の話す英語はイギリス人の中でもとりわけきれいなアクセントで 彼らの愛らしく清潔感あるイメージにピッタリであり 美しい話し方というのは大切であると思いました。 コンサートなんて贅沢と思い、なかなか出掛けていませんでしたが 美しい生の音楽、歌声というのは 高いエネルギーが有り、わざわざ出掛けてでも 聴きに行くべきだと思いました。 ...
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幸せは既に手に入っていることに気付く

昨夜仕事帰りに駅で不意に声を掛けられました。 振り向くと小柄な女性が居らっしゃったのですが 私は何故か彼女の外見から警戒せずにはいられませんでした。 無表情で怖い感じがしたのです。 彼女は「○○レジデンスタワーはどこですか?」と タワーマンションを探していたのですが そのような名前の物は無かったので この近所にはないという返答をすると 「どこにあるか誰に聞いたらいいかしら?」 とおっしゃるので駅の隣の交番で聞くと良いですよと お伝えすると聞き取れない声で 「私、みんなみたいに○○できないから。でもありがとう。」 と去っていきました。 なんだ、ただの道を聞いてきた人じゃない 警戒する必要もなかった。と安堵したのも束の間 急にその女性が心配になってきて 警戒し過ぎてスマートフォンで調べて差し上げる考えも浮かばなかったことを悔やみ 直ぐに彼女の言っていたマンションを検索しました。 やはり存在せず、その代わりに似た名前の別のタワーマンションが出てきました。 丁度駅から50m程離れたとことに有る建物です。 まだ彼女は居るだろうか? 速足で駅に戻ると、駅の反対側で困った顔をして ...
High heels

肉体的疲労を感じる時

この2週間ほど、毎週末になると 頭の先からつま先まで カチコチに凝ってしまい 腕が上がらない状況になってしまいました。 今回に限り、カイロプラクティックでも 完治せず、相変わらず身体が重い状況です。 最初は片頭痛がしてエクササイズもできない状況でしたが 少しずつAsami-Parisのハイヒールエクササイズを 再開すると、 滞っていた血流が 改善してきたのを感じました。 カチコチ度合いが強いので また時間が経つと戻ってしまうのですが これを繰り返し行うことによって 少しづつ改善してくるのではと思います。 ☆ また、日頃からのテクノストレスというのも 侮るべきでは無く 週末の1日は 砂浜や芝生で素足になって アーシングを必ずするようにし始めました。 職場で、体調を心配せずにはいられない程 激務をする方がおられたのですが それでも健康でいらっしゃる秘訣は 週末のご自宅での畑作業であると仰っていましたので 大地に触れるということは ある程度効果があるのだと思っています。 ビーチや芝生でアーシングをすることは 家族団らん ピクニックとして友人達と社交 健康の為のメンテナンスと 気軽にできるこ...
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ラグビーワールドカップ 日本代表チームの貢献

写真:livedoornewsより 今夜の試合で惜しくも負けてしまいましたが 日本中を熱狂させた日本代表チームの功績は とても大きいと思います。 弱小国と見られながらも 精一杯自分達を信じ、ひたすら努力して ベスト8までに上がってきた姿は 美しく、強く 多くの人々に感動を与えてきました。 そしてその姿は 全くラグビーに興味がなかった人々も 惹きつけ 更に対戦相手の国々からもたくさんの賞賛を 送られたのです。 ベスト4には上がれませんでしたが 全力で勝つために努力するという過程が 結果はどうあれとても美しいと 改めて思いました。 しなくてはいけないという気持ちの下に行動するのは あまり美しいと自分の中で思いませんが 好きな事、したい事があれば 全力で取り組むことは素晴らしいと思います。 たとえそのことで1番になれなくても ひたむきに努力している姿、過程は とても美しいのだと 今回のラグビーワールドカップで 気付かせてもらいました。 日本代表チームの皆様 美しい姿を見せてくださり 多くの感動を与えてくださり ありがとうございました。
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make-upレッスンご感想 桃さまより

ブログ「桃のこころの休憩室」の桃さまが 私のメイクアップレッスンを受講くださり レッスン内容をご紹介してくださいました。 メイク無しとメイク有り 普段のメイクとレッスンでしたメイクと 分かりやすく写真付きでレポートしてくださっています。 「Skypeメイクレッスンで目指せ美人ママ♡」 桃さまは子育てで学んだこと 看護師としてのお立場からのアドバイス そして心豊かに毎日を美しく生きる気付きを ブログでご紹介くださっていて 私も日頃から楽しく読ませていただいています。 是非桃さまのブログをご覧くださいませ。
Recommended Items/things

アーユルヴェーダ ヘッドマッサージオイル

  暫くの間の寝不足がたたり、 先週末はつま先から頭頂部までカチコチになってしまい 何とかほぐさないと頭痛がするなと予感しました。 そこで色々なブロガーさん達がお勧めしている 頭痛に効いて美髪にも良いと言われる アーユルヴェーダのヘアオイルを試してみました。 ナブラトナオイル シャンプーとは元々インドが起源であり 頭皮をマッサージすることを 意味していたそうです。 こちらの商品は植物オイルが調合してあり ハイビスカスの色で真っ赤です。 (着色にご注意ください) 大匙2杯ほど手に取り 頭皮を5~10分良くマッサージし そのまま寝てしまうと目覚めた時には 頭痛などスッキリし 髪の艶も出るそうです。 しかしコッテリした髪の仕上がりが怖く 私はマッサージの後3時間程夜会巻きにし その後シャンプーをしました。 オイルマッサージをすると 軽く清涼感が有ります。 そして肩凝りがあると 頭頂部がカチコチで 頭皮が張り付いたような感じになります。 シャンプー後もしっとり感が続くので コンディショナーは必要ないか 毛先だけでも十分かと思います。 翌朝に、カチカチだった頭皮の状態が かなり良くなっていました...
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成功者と美意識

前から読みたかった 元ホストのローランドの本を読みました。 私はホストの方の接客を受けることに 興味は有りませんが 18歳から20代半ばまでのわずか数年の内に 自分が期待したところまで 上り詰めた方の思考に とても興味が有ったことが読んだ理由です。 彼の成功の大きな要因は 徹底した美意識と 自己愛です。 美意識においては 全ての選択を 「美しいか、美しくないか」で 徹底して自分で、 他人の意見に惑わされることなく 行っていることです。 それは見た目から、思考、言動に及ぶまで 全てです。 そして自己愛ですが 誰よりも自分を大切にし 自分に嘘をつくことを避け しっかり自分の軸を確立しています。 書くとシンプルな事ですが これらを貫き通すということは 相当の努力と 要らないものをそぎ落とすという 決断を迫られることが強いられます。 師匠のAsami先生も同じく 美意識を徹底し、それと愛を基準にし 軸をしっか持って生きておられます。 美意識と自己愛をしっかり持つことによって 自分の軸を確立し 望む方向へ進んでいくということは 成功者には欠かせない事であると思いました。
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美学を軸にして生きると何が変わるのか

ハイヒールレッスンを受講してから 美しく歩くという事だけでなく クリスチャン・ルブタンの美しい靴と 共に美しく歩く事と それに相応しい美的センスを持って 生活することを自然と求めるようになってきます。 ただ美しく歩く事ができたら終わりという訳でなく 美はどこまでも私に関わること全てに 広がっているのだと認識し始めます。 例えば私の住居、口にするものも 私の真の美しさを求めると当然に 一つ一つに 美しいか、心地よいか、良いエネルギーがあるかと 拘りを持つようになりました。 私の普段の生活は まだまだ時間に余裕が無く 仕事が終わると急いで帰宅し 幼い息子の世話をするので 夕食が簡単に作れるものになりがちです。 少し前にベストセラーとなった 「フランス人は10着しか服を持たない」 (フランス人にそんなことないよ!と反論されていますが・笑) に登場する「マダムシック」が 家をシックに整えているだけでなく 夕食はデザートまでフルコースを作り 家族で団欒する様子を とても美しいと思いましたので 私もせめて手作りのデザートを出して 食事の時間をもっと楽しめるようにし始めました。 今は週末に 材料を...
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信じる力

写真:msnニュースより 昨日は地元神戸のメリケンパークで 家族でラグビーワールドカップの パブリックビューイングをしてきました。 世界ランキング2位の強豪チームアイルランドと まだまだ成長中の日本との対戦です。 ラグビーに詳しい夫によると 日本チームには申し訳ないけれど アイルランドが勝つだろうねとのコメントでした。 始まってしばらくはやはりアイルランドが優位の様に 素人の私からも感じましたが 途中から私はAsami先生とのレッスンの為 自宅に帰り、その間に試合は終了していました。 レッスン後に夫から 「日本チームには良い結果になったよ。」 とメッセージが有り 「もしかして勝ったの?」 と返信すると同時にネットニュースを見ると 「日本勝利!」との見出しで驚きました。 そして同時に日本代表選手達のコメントが さっと目に飛び込んできました。 「僕達はアイルランドチームに 勝つことを信じて練習してきました。」 イメージトレーニングの大切さを 思い知らされた言葉でした。 相手が強豪チームであり 自分達のランキングとかけ離れていても 勝つイメージをしっかりしながら 練...
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リップラインはしっかりと

(上)リップラインが曖昧な写真 (上)同じ方のコマーシャル用に撮られた写真 リップラインがはっきりしているだけで より美しく見えます。 ある非の打ち所の無い美しさの ヨーロッパの 有名女優さんのInstagramを見ていて もっと綺麗に見えてもいいのに 何故か彼女の美しさが表れ切っていない 気がしました。 美しい顔立ち、スタイル抜群の体型 服飾品も一流の物を付けていらっしゃいます。 何日か見続けてその謎がやっと解けました。 曖昧なリップラインと かさつき気味な唇がその原因でした。 一方、彼女と同じ年代の ダンサーのアメリカ人女性がいます。 その女性は2時間に1回リップメイクを塗り直す女性で ビジネス用の写真もパパラッチされた写真でも 彼女のリップはいつもパーフェクトで それが彼女をいつもきっちり美しく引き立てています。 この2人の女性達は対照的で ヨーロッパ人の女優さんは ナチュラルで日焼け肌、そしてベージュのリップを好み アメリカ人のダンサーの方は 作りこんだ感じで、美白派、そして真っ赤なリップを好みます。 両極端な2人ですが それぞれのリップも実はリップラインを 肌の境界線と...
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新たなる出発

本日からこちらのブログに 移転することになりました。 前のブログを書き始めた時と現在では 私は大きく変わったので 新しい私には新しい住居が必要になったのです。 まだ作りかけのところも有りますが 秋分の本日を移転日として選びました。 こちらのブログはHermitage Hiromiさんの 御厚意で作成していただきました。 彼女と初めてskypeで打ち合わせをした時に 驚いたのですが 美しいお顔立ちだけでなく クリスタルの様な美しい声の持ち主です。 ITに全く疎い私の好みを聞き出す為に とても上手に 美しい笑顔と声で説明しながら 素早く私がYes,Noを言えるように導いてくださり あっという間にヒアリングを終了されました。 なんと知的でエレガントな方なのだろうと 圧倒されてしまいました。 また、私らしいホームページを作る為にと 私の過去ブログの記事を全部読み 私という人物像を しっかりと把握してイメージを作ってから デザインをしてくださるプロ意識の高さに 驚きました。 彼女は何事にも全力投球の方ですので ハイヒールコーチとしても 素晴らしい仕事をなさることだと思います。 将来は個人Web...
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当サロンのレッスンについて

                 貴女のまだ気付いていない美しさをハイヒールウォーキングを通じて 引き出してみませんか? 当サロンではハイヒールウォーキングの他に クライアントからご希望がありました 世界に通じる美しさを持った アジアンビューティーメイクのご指導も致します。 美しいメイクとハイヒールウォーキングで 貴方の美しさを世界に向けてアピールする機会を 是非お試しくださいませ。 講師経歴 ・Asami-Paris認定ハイヒールコーチ ・カマタメイクアップスクール (旧シュウウエムラメイクアップスクール) 卒業
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About Me

私、Kumiの想いが世界基準で美しくなっていきたいと願う貴女に届きますように。
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ハイヒールと母指球

Asami-Parisのレッスンでは 母指球に体重に乗せることが基本の動作になります。 レッスンを開始するまで 母指球の存在すら知りませんでした。 最初は母指球の事を 足の親指の第一関節の膨らんだところだと 暫く勘違いしていました。 母指球の写真を検索すると すぐに分かりますが、 足指を上に反らせた時にボコッと飛び出る 親指の付け根の辺りです。(写真の赤丸のところ) スポーツでフォームを作る時も 母指球に体重を乗せる、 母指球重心が基本になっているようです。 母指球の役割とは、歩く時の蹴る動作をしたり、 衝撃を吸収することです。 歩くということは、体重と身体が動く力が働き、 足腰に負担が掛かります。 間違った歩き方をすると、足腰が痛くなったり、 不必要な筋肉が発達して見た目が悪くなったりします。 母指球から着地をする歩き方というのは 歩く事で起こる、体への衝撃が 回避されるのです。 この歩き方が出来ないと外反母趾に成り易くなります。 では母指球から着地するには どうすればよいのでしょうか? 答えはハイヒールで歩く事です。 なぜなら、フラットシューズやスニーカー...
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雨の日の装い

雨の日というのは誰にでも憂鬱なものだと思います そんな気分を少しでも無くせるよう 久しぶりに傘を新調することにしました カラー診断を受けた時に、私はウィンターカラーと分類され 顔周りにはロイヤルブルー、マゼンタ、赤、白、黒 がお勧めだと言われました 気分が明るくなるように 白黒を除くこれらの色から選ぶことにしました ふと、Christian Loubtinの赤のソールと傘の色を リンクさせてみてはどうだろうとアイディアが浮かびました ハイヒールウォーキングで足の甲の角度を矯正中の私には、 上手く足を運ばないとこの組み合わせは 悪目立ちするリスクがあります しかし自分にプレッシャー課すことで より慎重になれると思い、赤い傘を購入しました まだこのコーディネートを試してはいないのですが その日が来るまでに1mmづつでも理想の足の運び方に 近づけるよう努力していこうと思います
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